MENU

De Viergang - sport & ontspanning

Synrgy

Wil je graag in een korte tijd effectief trainen in de fitness? Dan biedt de Synrgy lessen je een mogelijkheid om slimmer, beter en efficienter te werken. Het is een small group training van een half uur, bestaande uit 12 oefeningen. Tijdens elke groepsles nemen wij je meedoor het Synrgy circuit, waar gebruik wordt gemaakt van touwen, gewichten, barbells, kettebells etc. Nieuwsgierig geworden naar onze Synrgy lessen? Kijk op het rooster voor de les tijden en meld je aan bij de balie voor de fitness om mee te doen.

 

 

Tijden

Maandag 19:00 - 19:30 
21:00 - 21:30 
Dinsdag 20:00 - 20:30 
Woensdag 09:30 - 10:00 
10:15 - 10:45 
20:00 - 20:30 
Donderdag 19:00 - 19:30 
Vrijdag 10:45 - 11:15 
Zaterdag 12:00 - 12:30 
Zondag 12:00 - 12:30