MENU

De Viergang - sport & ontspanning

Kick Fun

KickFun is voor iedereen. Op knallende muziek maak je verschillende stoten en trappen op een kickbag (staande bokszak).  Je ontvangt nooit stoten of trappen, je deelt ze alleen maar uit, met als resultaat dat je vet verbrandt, je conditie en coördinatie verbetert. 

Kids KickFun - Kinderen kunnen ook meedoen aan KickFun. Op een hun afgestemd niveau zijn er twee aparte lesuren per week. Het is voor hen een leuke manier om kennis te maken met andere sporten, andere kinderen en hun zelfvertrouwen te vergroten.

 

In een groepslesworkout van 55 minuten kun je losgaan op de kickbag. Je maakt stoot- en traptechnieken in tweetallen. Om de beurt en op de maat van de muziek. Al je energie kan je kwijt. Je ontvangt nooit stoten of trappen, je deelt ze alleen maar uit. KickFun is voor iedereen, want je kunt op je eigen niveau en tempo meedoen. De gediplomeerde instructeurs zien er op toe dat het veilig, volgens de juiste techniek en vooral met veel plezier gebeurt.

Tijden

Maandag 18:00 - 18:55 
Dinsdag 21:00 - 21:55 
Zondag 10:30 - 11:25